تاخیر در انزال – سومین اختلال عملکرد جنسی شایع

اگر در حین رابطه جنسی برای همیشه به ارگاسم برسید، ممکن است انزالتان به تاخیر افتاده باشد. تاخیر در انزال که به آن تاخیر در انزال نیز می گویند، نوعی اختلال عملکرد جنسی در مردان است که تقریباً در ۷ درصد از افراد جامعه رخ می دهد و پزشکان می گویند که روز به روز شایع تر می شود. برای مردانی که انزال زودرس را تجربه کرده اند، این “مشکل” تاخیر در انزال ممکن است مانند یک رویا به نظر برسد. اما در واقع تاخیر در انزال، زمانی که مزمن می شود، می تواند باعث تنش، اضطراب، مشکلات رابطه شود و فقط باعث شود که رابطه جنسی کار زیاد باشد. ویتامین ها و مواد معدنی، گیاهان دارویی، هیپنوتیزم، مشاوره و داروها از جمله گزینه های موجود برای مردانی است که می خواهند با این مشکل مبارزه کنند. ابتدا نزد پزشک خود بروید تا هرگونه مشکل اساسی را رد کنید.

علت

اغلب مردانی که مشکلات انزالی دارند مشکلی در دستیابی یا حفظ نعوظ ندارند – کاملا برعکس. با این حال، در این موارد، ارگاسم تنها پس از مدتی طولانی اتفاق می‌افتد. علل احتمالی تاخیر در انزال عبارتند از بیماری پروستات، عفونت ها، عدم تعادل هورمونی مردانه، داروهای تجویزی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، آسیب عصبی، آسیب نخاع، مولتیپل اسکلروزیس، پوست خشک یا خشن، و ضربه فیزیکی به ناحیه تناسلی محلی. به گفته دکتر مایکل پرلمن، در مقاله ای که توسط انجمن بین المللی پزشکی جنسی به صورت آنلاین منتشر شده است، مردانی که از تاخیر در انزال رنج می برند، غیرمرتبط با بیماری یا شرایط پزشکی هستند، اغلب از باردار شدن شریک زندگی خود ترس دارند، احساس گناه می کنند. یا اضطراب ناشی از خودارضایی، و اغلب از یک پیشینه مذهبی ارتدکس/بنیادگرا هستند.

درمان ها

هنگام تجربه انزال تاخیری، معمولاً مردان به دنبال داروهایی مانند مهارکننده‌های PDE-5 یا قرص‌های جنسی گیاهی هستند. این گزینه ها ممکن است به بازیابی نعوظ از دست رفته کمک کند، اما مردانی که واکنش های تاخیری دارند ممکن است نتایج متفاوتی را تجربه کنند. در برخی موارد نعوظ حفظ می شود، اما رسیدن به ارگاسم به همان اندازه دشوار است. کلینیک مایو چندین دارو را به عنوان درمان‌های احتمالی برای تاخیر انزالی توصیه می‌کند، اما تنها در ترکیب با درمان علت اصلی – چه تنش‌های عاطفی و روانی حول رابطه جنسی یا یک وضعیت فیزیکی که ممکن است ریشه تاخیر در انزال باشد. قبل از اینکه یک مرد برای بیماری خود خوددرمانی کند، بهترین گزینه مراجعه به پزشک و انجام آزمایش است — آزمایش خون، آزمایش ادرار و معاینات فیزیکی علل فیزیکی احتمالی را که ممکن است به راحتی قابل درمان باشند را رد می کند.

داروهای جایگزین

داروهای جایگزینی وجود دارد که ممکن است به تاخیر در انزال کمک کند، اما همیشه بستگی به این دارد که در وهله اول چه چیزی باعث این مشکل شده است. بسیاری از ویتامین ها و مکمل ها مانند کاوا (Piper methysticum)، B-Complex و منیزیم برای کاهش اضطراب و استرس شناخته شده اند. برخی از مکمل‌ها و مواد مغذی هورمون‌های مردانه را تعدیل می‌کنند، مانند جینسنگ (Panax ginseng)، ریشه گزنه (Urtica dioica)، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B5، روی و پروتئین آب پنیر. اینها ممکن است برای میل جنسی، برانگیختگی و استحکام مفید باشند. دایره المعارف پزشکی ADAM نشان می دهد که هیپنوتیزم ممکن است یک گزینه درمانی کمکی مفید برای مردانی باشد که از تاخیر در انزال رنج می برند. اما یک هشدار: یک مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی جنسی در سال ۲۰۰۷ نشان می دهد که سطوح بالای سروتونین و اکسی توسین ممکن است در مهار ارگاسم و انزال نقش داشته باشد. در حالی که تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است، تصور می‌شود که برخی گیاهان روی سطح سروتونین و اکسی توسین تأثیر می‌گذارند – به ویژه خار مریم (Hypericum perforatum)، رودیولا (Rhodiola rosea) و Griffonia Bean (Griffonia simplicifolia). از این گیاهان و مکمل های حاوی این گیاهان با احتیاط استفاده کنید.

درمان های موضعی

استفاده از محصولات موضعی بر روی آلت تناسلی می تواند طیف وسیعی از فواید را برای مردان با انزال تاخیری داشته باشد. فرمول های تخصصی (اکثر متخصصان روغن Man1Man را توصیه می کنند) حاوی طیف وسیعی از مواد مغذی و روغن های مفید است که از گردش خون سالم و عملکرد اعصاب حمایت می کند. ویتامین C، E و B5 از تولید تستوسترون حمایت می کند و سطح اکسید نیتریک (NO) را برای نعوظ سالم تحت تاثیر قرار می دهد. اسید آلفا لیپوئیک یک ماده فعال دیگر است که به دلیل توانایی آن در حمایت از عملکرد عصبی و بازسازی اعصاب آسیب دیده به خوبی مورد تحقیق قرار گرفته است. کرم‌های سلامت آلت تناسلی را طبق دستورالعمل برای بهبود حساسیت آلت تناسلی استفاده کنید – یک رویکرد کاملا طبیعی برای افزایش برانگیختگی، لذت و ترویج ارگاسم سالم مردانه.